喝原浆果醋就是时尚,就是潮流,就是健康,这个观念似乎已经深入很多消费者脑海。其实主要还是果醋的营养与保健作用不断被深挖,它可以降压降脂、促进消化、缓解便秘、利于减肥等,尤其满足了女性用户对美容、保健的需求,因此果醋迎合了现代人对健康养生理念的追随。
那么果醋是什么?怎么更好的选择呢?
果醋顾名思义就是用多种水果为原料酿造而成的,因此它兼有水果和食醋的营养保健功能,是一种集营养、保健、食疗等多种功能为一体的新型醋品。果醋能促进身体的新陈代谢,调节酸碱平衡,消除疲劳,含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。
而来自中国居民膳食指南(2016)科普版的数据显示,我国人均日摄入油量已近50克,是世界卫生组织推荐量(25克)的2倍。油脂的过量摄入已成为影响我们健康的重要因素之一。
餐桌上煎、炸、炒、烤的烹饪方式导致油脂摄入量更加暴增,造成脂肪在体内堆积易导致肥胖,也就是所谓的酸性体质。苹果醋是碱性食品,经自然发酵后,其富含的氨基酸和有机酸,能及时分解日常饮食中多余的肉肉,帮助调节酸碱平衡,使人远离油腻带来的危害,养成健康的饮食习惯,【酿造型原浆青苹果醋】必不可少!
青苹果,一种颜色为青色的苹果,其富含丰富的果酸,大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,能有效调节肠道,清除体内垃圾。
和其他普通水果相比,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。
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